Výbava na Atlas Mountain Race
Ať už chystáte na stejný závod nebo se chcete jen inspirovat, připravil jsem seznam veškeré výbavy, kterou jsem vezl na Atlas Mountain Race. I když jsem se znažil vepsat opravdu každou drobnost, určitě jsem na pár věcí zapomněl. Pokud se chcete inspirovat, bezte v úvahu, že mám hodně zkušeností a závod jsem zajel v čase kolem pěti dnů. Pokud vám to bude trvat déle, pravděpodobně budete potřebovat i víc věcí.
Pro kontext – závod se jezdí v polovině února v Maroku, což znamenalo hodně tmy a chladné noci. Teplota padala k -3°C a první noc jsem jel po sněhu a ledu. Přes den bylo naopak teplo a suchý vzduch, počítal jsem proto i s větší kapacitou vody. Té jsem mohl být až tři a půl litru, ale nemusel jsem ji využít celou. Problém je i s doplňováním zásob, takže jsem radši bral i víc jídla.
Nerad jezdím extra ultra-light, protože zvláště v závodě, který jedu poprvé, chci prvořadně dojet. Vlastně mám pocit, že na závod toho obecně potřebuju víc, než na výlet. V závodě musím být schopný jet za jakéhokoliv počasí. Na výletě si můžu dovolit mít méně oblečení a před tím nejhorším se prostě schovat. Přesto jsem se snažil toho zbytečně nevozit moc.
Vercajk na Atlas Mountain Race
Hygiena
vlhčené ubrousky
54 g
krém na hýždě
Smarrr, 38 g
opalovací krém
Astrid sun Mléko na opalování, 36 g
Kdo nechce rakovinu kůže, bere.
zinková mast
z DM, 28 g
balzám na rty
Labello Sun Protect, 12 g
Na ochranu rtů před sluncem. To dokáže dělat nepříjemné divy.
zubní pasta
10 g
kartáček na zuby
CURAPROX Ultra Soft, 7 g
Rozkrojený...
Celková váha 185 g
Oblečené oblečení
Tohle budu mít na sobě celou cestu. Akorát tretry zuju, než půjdu do spacáku...
tretry
Lake MX238 Gravel-X Wide Shoes, 728 g
přilba
ABUS PowerDome Helmet, 220 g
kraťasy
Gobik Grit 2.0 Shorts, 207 g
Sedí mi, s kapsami na stehnech toho moc není. Navíc jsou velmi pohodlné.
dres
Castelli Unlimited Pro jersey, 125 g
vložky do treter
Specialized Footbeds Blue, 68 g
ponožky
Compressport Shock Absorb Socks, 40 g
Tlustší, ale tlumí mi vibrace do chodidel.
návleky na lýtka
Compressport Calve Sleeves R2 3.0, 36 g
rukavice
Castelli Competizione 2 Gloves, 35 g
kufry
Crankbrothers Cleats Standard Release 0°, 30 g
brýle
Rudyproject Fotonyk, 29 g
s diptrickým dokem
hodinky
Garmin Fenix 6, 25 g
čepička
s melounem z Aliexpressu, 25 g
držák na světlo
Lucifer, 20 g
návleky na ruce
Aliexpress, 20 g
nesundával jsem a chránil jsem se proti slunci, nemusel jsem se dělat s opalovákem
ochrana treter
Crankbrothers Shoe Shields, 8 g
Celková váha 1616 g
Extra oblečení
Co vezu, aby mi nebyla kosa. V zásadě jsem oblékl všechno kromě péřovky a nepromokavých kalhot. Teplota padala v noci někde k -3 °C, ale jak to bylo jen na chvíli, dalo se to vydržet.
péřovka
Cumulus Inverse, 225 g
nebral bych, ale byla v povinné výbavě
nepromokavé kalhoty
Gorewear Gore-Tex Paclite® Men's Trousers, 180 g
nepromokavá bunda
Tilak Vega Shakedry, 175 g
merino triko
Gobik Winter Merino, 129 g
Jo trochu opruz ho oblíkat, když nemá zip, ale na noc ideální.
rukavice
Gorewear Windstopper Thermo Gloves, 88 g
Byly fakt potřeba. Jak byla zima a ještě to foukalo...
trenky s vložkou
Craft Greatness Bike bibshorts, 80 g
Když zadek bolí, obléknu jako druhou vložku. Pákrát mi to zachránilo p***.
návleky na kolena
Q36.5 Woolf Knee Warmer, 70 g
Lehké, skladné, ale zimu zastaví.
teplé ponožky
Specialized PrimaLoft Lightweight, 51 g
nákrčník
Buff, 35 g
UPF 50
rukavice
Kalenji Gloves, 31 g
Ne vždycky to bylo na zimní rukavice, proto jsem měl i lehčí pár.
Celková váha 1064 g
Spací systém
Taktika byla spát relativně brzo v noci a vstávat třeba ve 2 ráno, kdy ještě nebyla taková zima.
spacák
Cumulus X-lite 200, 375 g
Je to custom šitba, nechal jsem si ho vylepšit. Limit kolem bodu mrazu.
karimatka
Klymit Inertia X Lite, 150 g
Karimatka do půl těla, občas jsem ji ani nenafoukl.
Celková váha 525 g
Abych přežil
Lékárnička a věci poslední záchrany
záchranný vak
Lifesystems Thermal Bag, 123 g
Na rychlé vyspání to je skvělé. Prostorné a dobře se tam zachumlám. Na dlouhé spaní to ale není. Po znovusložení docela objemné.
desinfekce
Jodisol 38,5mg/g kožní podání roztok 3,6g, 15 g
obvaz
Obinadlo hydrofilní sterilní elastické, 15 g
zapalovač
BIC mini, 12 g
aktivní uhlí
6x Carbofit, 6 g
náplati
Cosmopor Steril hypoalergenní náplast, 5 g
proti sračce
6x Imodium Rapid, 4 g
čištění vody
Micropur Forte MF 1T, 3 g
Nakonec nebylo moc, co čistit 😅
proti horečce
3x Paralen, 2 g
jehla
1 g
Celková váha 186 g
Nářadí a náhradní díly
Nářadí a náhradní díly pro opravy na cestě
duše
Schwalbe Extralight Tube, 143 g
pumpička
Lezyne HV Drive - M, 98 g
Kompromis mezi váhou a výkonem
kleště
Leatherman Squirt PS4, 56 g
Hodně užitečný kus výbavy, ale už se asi neprodávají 😱
mazivo na řetěz
Dynamic Chain lube, 52 g
multiklíč
WolfTooth Multitool, 50 g
Využij kód 26MICHAL20, sleva 20 % na bikeporn.cz na vybrané značky 👆 Roky využívám. V řidítkách, lehké a je to hned po ruce. Recenze na BezPodpory.cz 🕵️
oprava bezduší
WolfTooth chainbreaker + tubeless fixer, 45 g
suché ubrousky
Temca Profix Tiger skladaná, 38 g
Hodí se na všechno. Otřít řetěz, něco si utřít, vysušit...
patka přehazovačky
UDH, 26 g
brzdové destičky
SRAM Brake Pads Sinter, 22 g
montpáky
16 g
lepení
10 g
kobercovka
knoty
tučné, 5 g
ložiska do pedálů
5 g
bezdušový ventilek
4 g
stahovací pásky
Aliexpress, 4 g
šrouby na kufry
3 g
jádro ventilku
Shimano, 3 g
rychlospojka
SRAM, 2 g
nástroj na utáhnutí ventilku
2 g
závlečka
2 g
redukce na Schrader
Aliexpress, 1 g
šicí sada na pláště
Zahnutá jehla a zubní niť, 1 g
TPU záplaty
Aliexpress, 1 g
Docela užitečné, zalepil jsem si s nimi nepromokavé kalhoty a drží.
alobal
1 g
Na případnou opravu AXS přehazovačky
Celková váha 596 g
Jaká je moje strategie pro věci na opravu kola i výbavy? Vysvětluju v YouTube videu 💬.
Elektronika a příslušenství
telefon
Sony Xperia 10 V, 171 g
powerbanka
Klarus K5, 156 g
Lehká, kompaktní s kapacitou 10000 mAh a s číselným ukazatelem nabití.
kamera
Insta360 3S Go, 135 g
tracker
Garmin InReach Messenger, 113 g
nabíječka
Anker 521 charger 40W Nano Pro, 92 g
Dva porty, každý umí nabíjet rychlostí 20W, super.
navigace
Garmin Edge 840, 88 g
Za mě TOP navigace na závody.
světlo
Šolc Spider, 59 g
nabíječka světla
Šolc, 59 g
baterie a nabíječka přehazovačky
SRAM, 56 g
čelovka
Lucifer Z3 Mini, 51 g
baterie do čelovky
186500, 50 g
držáky kamery
Insta360 magnetický přívěsek, 35 g
USB-C kabel
2x 90stupňový, 34 g
U 90stupňových kabelů mám větší důvěru, že se nezačnou lámat.
blikačka
Fenix BC05RV20, 29 g
Výborná, jednoduchá, na USB-C. Recenze na BezPodpory.cz 🕵️
sluchátka
25 g
držáky kamery
Insta360 klip, 23 g
čtečka karet
Insta360, 19 g
náhradní kabel světla
Šolc, 18 g
USB adaptéry A-C a C-A
microUSB kabel
7 g
Na AXS nabíječku 🙈
plochá baterie
3 g
adaptér na hodinky
čínský, 3 g
Můžu nabíjet přes USB-C
Celková váha 1234 g
Brašny
vesta
Osprey Duro 6, 350 g
na dolní rámovou trubku
Tailfin downtube pack 3L, 277 g
na horní rámovou trubku
Restrap Race Top Tube Bag Long, 230 g
Mám rád postranní kapsy. Recenze na BezPodpory.cz 🕵️
pod sedlo
Apidura race saddle pack 5l, 200 g
hydratační vak
Force Hydrapak Shape Shift 2l, 139 g
rámová
Acepac Triangle Frame Bag MKIII, 130 g
na představec
2x Woho stem bag, 100 g
měkká láhev
2x Kalenji Softflask, 90 g
bidon
Elite Fly Tex 550 ml, 51 g
polovina PET láhve
2x , 40 g
plán byl mít je ve stem brašnách a sypat do nich oříšky
Celková váha 1607 g
Doklady, peníze a ostatní
pas
38 g
debetní karta
5 g
občanka
5 g
karta pojištění
5 g
peníze
3 g
hadřík na brýle
1 g
Celková váha 57 g
Jídlo a pití
voda
2500x , 2500 g
sušené banány
1000 g
oříšky
800 g
sirup
500 g
slané tyčinky
360 g
proteinové tyčinky
250 g
rozinky
200x , 200 g
jerky
Allnature Turkey Natural, 100 g
podpora trávení
Brainmax Digestive Magic, 15 g
hlavně pro úvodní část, kdy jím víc
kofeinové tablety
bral jsem vždycky po probuzení, protože mě čekala dlouhá noc
žvýkačky
5 g
Celková váha 5736 g
Souhrn vah
Zveřejněno | #MountainSérie
Podpoříš mě v další tvorbě? 😍 Více informací
💬 Zatím bez komentáře
Líbil se ti článek? Něco bys vylepšil? Máš dotaz? Dej mi vědět do komentáře 👇 nebo napiš na michal@ozogan.eu 📫