Bohemia Divide: Vybavení, výživa a spánková strategie na 52hodinovém závodě
Jak se připravit na podzimní bikepackingový závod? Podívejte se na detailní rozbor mé výbavy, která mi pomohla k třetímu místu na Bohemia Divide. Rozeberu oblečení do chladných nocí, výživu na 52 hodin v sedle, strategii powernapů i chyby, kterých jsem se dopustil a ze kterých se můžete poučit.
-Mapy pro Garmin https://bezpodpory.cz/garmin-mapy-pro-cyklisty/
- Seznam veškeré výbavy https://ozogan.eu/cs/vybava-na-bohemia-divide-2026/
- Zásady mojí výživy https://youtu.be/gsREgapjVDs
- Mix Rybízek https://www.4fitness.cz/namichani-vlastniho-produktu/?mix_share_id=a7384220-54f9-e27f-6d92-7c5b42509e62&creator_id=ozogan
- Mix Sacharidy s proteinem https://www.4fitness.cz/namichani-vlastniho-produktu/?mix_share_id=04c07a9c-56cf-4236-46a0-9a7f43098204&creator_id=ozogan
- Video o nepromokavých ponožkách https://youtu.be/9SP2t9sxXrQ